Personal-Training

 

Bedürfnissorientiertes Training & Coaching  /  Einzel- & Partner-Training

 

Ausführliche Anamnese

Individueller Tages- und Trainingsplan

(Stressfreie Zonen / Aktive-Pausen / Passive-Pausen)

Individueller Ernährungsplan

Auf Wunsch mit Videoanalyse